Skip to content

Carmin

Potrebujete pomôcť s reklamou? A čo tak PR články, ktoré sa dostanú k širokému okruhu ľudí? na našej webovej stránke, vám ich radi zverejníme.

Štyri netradičné verzie tradičného zemiakového šalátu

Posted on 17. 12. 2018 By


  1. Ľahšia verzia

Ak hovoríme o ľahšej verzii, nemyslíme na prípravu, ale na náš tráviaci systém. Tento šalát je vhodný najmä pre zástancov zdravej stravy a tých, ktorí aj v období Vianoce držia diétu. Základom budú uvarené zemiaky. Namiesto nakladaného hrášku, mrkvy a kyslých uhoriek, použite tú istú, ale čerstvú zeleninu. Pridať môžete aj čerstvú papriku, alebo kapiu. Namiesto majonézy si vyrobte vlastný dressing. Zmiešajte biely jogurt, kyslú smotanu a trochu horčice. Celú zmes osoľte, okoreňte a pridajte mletú červenú papriku. Vyskúšajte však údenú. Kúpite ju v bežnom obchode a vášmu šalátu dodá príjemnú zaúdenú chuť.

večeře

  1. Pečená verzia

Zemiaky necháme uvariť v celku, avšak nie úplne. Stačí ak ich v hrnci necháme približne desať minút. Potrebujeme, aby len trošku zmäkli. Zlejeme vodu a ešte horúce zemiaky vložíme do pekáča. Pridáme olej, alebo bravčovú masť. Skúsiť môžete tiež husaciu, alebo kačaciu. Predvarené zemiaky poriadne obaľte v tuku, ktorý ste použili a dajte ich upiecť do rúry. Počkajte kým nebudú na povrchu pekne opečené. Po tom, ako ich vyberiete z rúry, k nim pridajte majonézu a všetko čo používate pri príprave klasického zemiakového šalátu. Aj v tomto prípade, môžete použiť ľahšiu verziu, teda jogurt, alebo kyslú smotanu.

salát

  1. Verzia bez zemiakov

V skutočnosti to už nebude zemiakový šalát, ale podstatu zanecháme aj tak. Ako náhradu zemiakov môžete použiť viacero vecí. Asi najbližšou surovinou je topinambura. Ak ju nepestujete, kúpite ju vo väčšine supermarketov. Jej príprava je rovnaká ako pri zemiakoch. Použiť však môžeme aj zeler, alebo karfiol. V podstate akúkoľvek zeleninu, ktorá vizuálne pripomína zemiaky. Čo už k tejto náhrade do šalátu nahádžete, je len na vás.

brambory

  1. Verzia pre milovníkov mäsa

šalát sa klasicky konzumuje k rezňom, alebo kaprovi. Môžete si však vyrobiť verziu „all in one“, alebo po našom, všetko v jednom. Je jedno či na štedrý večer pripravujete rezne, alebo rybu. Pripravené mäso nakrájajte na malé kúsky a primiešajte priamo do šalátu. Je to trošku netradičné, ale takýto spôsob prípravy dokonale prepojí všetky chute. Namiesto spomínaných mäsových surovín môžete vyskúšať tiež opraženú slaninku.

Navigace pro příspěvek

Previous Post: Trpíte samotou?
Next Post: TIP na trojdňový detoxikačný jedálny lístok

Archivy

  • Leden 2026
  • Prosinec 2025
  • Listopad 2025
  • Září 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Listopad 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Září 2021
  • Leden 2021
  • Srpen 2020
  • Listopad 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Květen 2019
  • Březen 2019
  • Prosinec 2018
  • Srpen 2018
  • Květen 2018
  • Prosinec 2017

Rubriky

  • Elektro
  • Firmy
  • Online
  • Výrobky
  • Životný štýl

Nejnovější příspěvky

  • Moderné bývanie v chate Chaletek 143
  • Energetický certifikát už aj pre vašu nehnuteľnosť
  • Antigénové testy – pomocník, ktorý sa vždy hodí mať po ruke
  • Keď je na čase trocha spomaliť
  • Prečo je teplovodné podlahové kúrenie úspornejšie?

Nejnovější komentáře

Žádné komentáře.

Copyright © 2026 Carmin.

Powered by PressBook Masonry Dark

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.